讨论:超赞的祖母级保养秘方

每天一碗燕窝or一碗银耳?鸡蛋清敷脸or绿茶水洁面?保鲜膜绑腿or纯清酒泡澡?神秘的挽面法or古法排毒刮痧?
从祖母的祖母的祖母的那一代开始,女人们就有了无穷无尽的变美偏方,你现在还在沿用的有哪些?你觉得最赞的有哪些?
或是还有哪些大家不知的祖母级保养秘方,快来参与ELLE爱美狂JMS讨论,让你的美不再一枝独秀!

祖母级的,好遥远啊,记得小时候都用春绢牌的宝宝霜,现在市场都被进口货抢占了,哎,可惜

[ 本帖最后由 hugh12866 于 2008-8-5 19:03 编辑 ]
就是喜欢COCOLEE!

魔女的衣橱→YBY:http://shop57117147.taobao.com/

TOP

以前我是个夜猫子型,典型的晚上精神。近一年来基本上每天在9:30到10:00就上床睡觉啦,每天保持近10个小时的睡眠,充足的睡眠保证了良好的精神状态,皮肤的状态也好多了。

在饮食方面我比较注意补充VC、铁质类的水果,比如猕猴桃,草莓,赣南脐橙,樱桃。

我经常煮冰糖银耳,银耳是“平民的燕窝“,在银耳羹中加一点百合还有清火润肺的功效。

男人喝牛奶,女人喝豆浆,豆制品里面还有蛋白质多,与其买那些蛋白质粉,不如多喝豆浆,吃便宜的豆制品

胶原蛋白是个好东西,我偏重于食补,自己炖猪蹄,呵呵美容又美味。其实做法很简单就是用李锦记的卤肉汁加入4-5倍的水,放入切成块状的猪蹄,直接炖,依据个人口味的轻重选择把水炖干或者不炖干,仅仅炖熟猪蹄。

夏季适当吃龟龄膏,我都是买广西出的龟龄膏粉用蜂蜜调好自制龟龄膏。夏天吃这个去火,放入冰箱拿出来凉凉的代替糖份高的冷饮或者冰淇淋。吃多了冷饮容易造成小肚子,用龟龄膏代替是个好选择,而且加入蜂蜜调和还利于通过排便排除体内毒素。不过注意不要在mc期间吃这种凉性食品。如果怕麻烦,超市还有成品卖,只不过少了制作的乐趣。

红糖在mc期间吃点可以暖宫,利于经血排除,气血通畅,自然起色美美。

红枣是个好东西,不过我以前总是没有意识去吃,有位中医专家曾经给我开的方子里面加入10枚大枣,说补血养气健脾安神的。从此我就坚持每天吃点大红枣,呵呵。

黑芝麻也很好啊,我怀我家宝宝时候每天黑芝麻拌牛奶或者粥,结果宝宝生下来头发又黑又多。第一时间为宝宝创造乌黑靓丽的头发。觉得黑芝麻难以下咽就买纯黑芝麻油调味吧,比普通的芝麻油更加美味。做月子期间我都是用统一胡麻油,台湾米酒水做月子料理,月子做得好,产后容颜一样是美丽的。

花粉,珍珠粉都是好东西。花粉花蜜可以用来内服,珍珠粉也可以,但是我怕它太凉性,外用调面膜里面覆脸。

[ 本帖最后由 kangfulcf 于 2008-8-5 05:36 编辑 ]
beauty是一种生活态度

TOP

MM手真快~赞一个

TOP

再补充一个燕窝!

我自己的理解,欢迎指正



燕窝在香港买很便宜,血燕,官燕,黄燕,白燕很多种,据说血燕最补。黄燕适合孕产妇。一般买燕窝都是买燕盏,比如三角盏就是外观看类似3角型的。如果自己吃,图便宜可以考虑买燕条,粗一点的燕条,这个是从燕盏上面掉下来的,品质也不查。再便宜的就是燕丝,燕碎,没有燕条那么整了。我个人觉得最好不要买燕饼,号称是把燕丝,燕碎压成的,但是燕饼的品质不好保证。

香港上环那一带卖燕窝的很多,找老字号的买。现在因为香港代购很多,所以最近楼上燕窝,盏记燕窝都是大热的牌子。我还知道有个牌子叫老行家,她家还卖珍珠粉。具体还有哪些牌子好,希望有这方面研究的mm来补充。不是做广告啊~~~

燕窝用炖盅隔水炖就好了,事先要浸泡好几个小时,偷懒的话就一次做上3、4天的装进lock lock密封好放冰箱里,吃的时候再挑蜂蜜,桂花之类的。
beauty是一种生活态度

TOP

回复 2# 的帖子

我也有2楼的那个问题
555

TOP

祖母级吗?得好好想想

TOP

祖母级的~~~要回家问了~~~

TOP

我见到的应该是剃脸

TOP

刚才写的没有了:(
说说我妈妈喜欢的用蜂王浆敷脸,还有常喝各种豆子做的粥。。
不过我最爱的是木瓜牛奶炖雪耳,如下,嘿嘿:
mugua.JPG
2008-8-5 22:46

TOP